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2020년 8월 24일 월요일

안전한 본디지 플레이를 위한 리거의 자세

 

상대를 묶는 입장에 있는 리거(Rigger)가 지켜야할 사항은 아래와 같다.

 

1. 본디지 실행 전 주의사항

(1) 버니의 당일 컨디션(전날 또는 직전 음주 유무, 피로도, 수면부족 등)을 확인한다.

(2) 버니의 체질과 버니가 싫어하는 행위를 파악한다.

(3) 본지지에 따른 리스크와 그날 실행할 본디지 방식에 대해 버니에게 충분히 설명해야 한다.

(4) 버니의 과거의 본디지 경험을 파악하되, 특히 부상이나 후유증 등의 유무를 확인한다.

(5) 편안한 분위기와 환경을 만들어 버니가 자기 자신에 대해 편하게 이야기할 수 있도록 해야 한다.

(6) 시계나 귀걸이, 액세서리, 와이어가 있는 브라 등 로프에 눌려 특정 부위를 압박할 수 있는 것들은 빼도록 한다.

(7) 로프의 상태(손상, 절단)를 체크하고 준비한다.

(8) 버니의 근력이나 유연성, 취약한 부위나 자세를 상세히 파악한다.

(9) 당뇨병이나 천식, 저혈압 등 기저질환의 유무를 반드시 확인하고 이를 반영해야 한다.

(10) 부상 방지를 위해 버니가 충분한 스트레칭을 할 시간을 주어야 한다.

   

2. 본디지 과정에서의 주의 사항

(1) 호흡이나 저림 신호, 체온, 피부색 등 항상 버니의 상태 변화에 유의해야 한다.

(2) 동일한 자세를 장시간 지속하지 않아야 한다. 버니가 본디지를 처음 경험하는 초보자인 경우 15분을 넘지 않도록 하는 것이 좋다.

(3) 풀어놓은 로프를 발밑에 두지 않는다. 로프에 발이 감겨 넘어질 위험이 있기 때문이다.

(4) 겨드랑이 등 피부가 연약한 부위로 로프를 통과시킬 때는 손가락 등으로 로프가 직접 해당 피부를 자극하지 않도록 커버해야 한다.

(5) 로프를 급하게 당기지 않아야 한다. 자칫 로프의 끝부분이 채찍처럼 버니의 특정 부위를 때릴 수 있기 때문이다.

(6) 묶여 있는 버니를 혼자 두고 자리를 비워서는 안 된다.

 

 

 

   

 3. 본디지가 끝난 후의 주의 사항

 (1) 버니의 컨디션 변화에 유의하여 편안하게 휴식을 취할 수 있는 시간을 주어야 한다.

 (2) 본디지 과정에서 느꼈던 내용에 대해 충분히 대화하여 다음 본디지에 참고할 수 있도록 한다.

 (3) 버니가 불편감이나 저림을 호소하였다면, 사후 확인을 해야 한다. 최소 다음날에는 이상 유무에 대한 확인 연락을 취하되, 만약 문제가 지속될 경우는 적절한 조치를 해야 한다.

 

4. 안전한 본디지를 위한 리거의 자세

(1) 불의의 사고가 났을 때 모든 책임을 질 각오가 없이는 타인을 묶어선 안 된다.

(2) 술을 마시거나 수면부족 상태에서 본디지를 하면 안 된다.

(3) 버니와의 커뮤니케이션이 불충분한 상태에서 본디지를 시작하면 안 된다.

(4) 비상시 즉시 로프를 끊을 수 있는 가위를 항상 준비하고 가까이 두어야 한다.

(5) 로프로 버니의 목을 묶어서는 안 된다.

(6) 초심자는 매달기를 하면 안 된다.

(7) 초심자는 로프를 너무 세게 조여 묶지 말아야 한다.

(8) 초심자가 검증되지 않은 새로운 본디지 기법을 스스로 만들어내려고 해서는 안 된다.

(9) SM 소설이나 SM 동영상의 세계를 진실로 받아들여 실행하려고 해서는 안 된다.

(10) 자신의 본디지 실력을 냉철하게 되돌아 볼 수 있어야 한다.

 

위에서 초심자라고 표현하였지만, 사실 초심자라는 표현의 명확한 경계는 없다.  

적어도 타인의 본디지를 보면서 문제점을 파악할 수 있고, 또 조언을 할 수 있다면 초심자는 아니라고 할 수 있을 것이다.

 

이상 절학무우의 잡설이었습니다.




2012년 11월 30일 금요일

본디지 후 로프 자국 제거에 대해




본디지 관련 사이트를 보면 본디지 후에 생긴 로프 자국을 빨리 없애기 위해 흔히들 따뜻한 물에 몸을 담그면 좋다고 하는데, 이는 잘못된 상식이다.


왜냐하면 따뜻한 물은 혈액순환을 가속화시켜 오히려 흔적을 더 심하게 하거나 피하출혈을 야기할 수 있기 때문이다.


본디지 후에 로프 자국이 남아 있을 때는 먼저 차가운 물로 냉찜질해야 한다.  
이렇게 하면 모세혈관이 수축되어 어혈이 가중되는 것을 예방할 수 있기 때문이다.  


냉찜질 후 반나절이 지난 다음에 다시 온찜질하면 효과가 더욱 좋다.
이 경우 체질에 따라 편차는 있지만 대개 늦어도 24시간 이내에 사라진다.


로프 자국의 예방을 위해 본디지를 하기 전에 올리브 오일을 발라주면 자국의 완화에 도움이 된다.

올리브유에 함유된 프로비타민과 비타민E는 피부노화를 억제하고 피부 노폐물과 독소를 배출시키는 작용을 하기 때문이다.

또한 올리브유에는 살균 작용과 정화 작용이 있어 피부트러블을 예방하므로 여러 모로 유용하다.


또한 로프에 바세린을 수시로 발라주어도 좋다.

바세린은 비록 원유에서 얻은 탄화수소 혼합물이긴 하지만 비타민, 리피드, 프로틴 등이 들어 있어 피부의 보습력을 강화시켜 주며, 살균력이 있어 상처 치유에도 효과가 있으며, 보습 작용을 통해 로프를 부드럽게 해주어 피부자극을 줄여 주기 때문이다.


로프 자국이 심할 경우는 감자를 얇게 썰어 붙여주면 효과가 좋다. 
감자에는 나트륨을 피부 밖으로 빼주는 작용이 있어 멍이라든가 부기를 제거하는 데 사용하기도 한다.


결론적으로 소프트한 본디지를 즐기는 경우는 별 문제가 없지만, 이 절학무우처럼 타이트한 본디지를 즐기는 분들의 경우는 위 사항을 참고하면 여러 모로 도움이 될 것이다.